Thérapie active
💪 Bougez pour mieux guérir !
La thérapie active place le mouvement au cœur de votre rééducation grâce à des exercices personnalisés réalisés avec votre kinésithérapeute. Elle favorise le renforcement musculaire, la mobilité et l’autonomie, tout en respectant votre rythme et vos objectifs.
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Méthode Mc KENZIE
La méthode Mc Kenzie, également appelée Méthode de Diagnostic et de Thérapie Mécanique (MDT), est une approche reconnue dans le traitement des douleurs musculo-squelettiques, notamment au niveau du dos (lombalgie) et du cou (cervicalgie).
Développée par le kinésithérapeute néo-zélandais Robin McKenzie, cette méthode repose sur un diagnostic précis basé sur les mouvements et les positions du corps, afin d’identifier les causes mécaniques des douleurs. Contrairement à des techniques passives, la méthode McKenzie implique activement le patient dans sa prise en charge grâce à des exercices simples, ciblés et personnalisés.
Kinésiotaping
🎗️ Soulagez, soutenez, bougez !
Le kinésiotaping utilise des bandes élastiques pour soulager vos douleurs, réduire les tensions et améliorer la mobilité, tout en vous laissant libre de vos mouvements.
👉 Optimisez votre récupération avec AquaKiné Dauphiné.
Crochetage Myo-Aponévrotique
🪝 Libérez vos tensions et améliorez la mobilité des tissus grâce au crochetage myo-aponévrotique, une technique précise pour soulager vos douleurs.
Électrothérapie
⚡ Soulagez vos douleurs et accélérez votre récupération grâce à l’électrothérapie, en complément de vos séances de kinésithérapie chez AquaKiné Dauphiné.
Pédalage Proprioceptif
🚴♀️ Améliorez votre coordination, votre équilibre et la qualité de vos mouvements grâce au pédalage proprioceptif intégré à vos séances de rééducation.